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tg (CF)
Früher gab es die Qual der Wahl bei der Zahnbürste nicht. Mittlerweile können Sie hier in einem gut sortierten Drogeriegeschäft zwischen weichen, harten und "mittleren" Bürsten wählen. Eine pauschale Empfehlung lässt sich diesbezüglich nicht aussprechen: Wie so oft gilt das Credo: "Es kommt ganz auf Ihren Geschmack an".
Bei der Suche nach einer neuen Zahnbürste ist der eigene Zahnarzt der erste Ansprechpartner. Für gewöhnlich kennt er die besonderen Gegebenheiten Ihres Mundes oder kann diese zumindest aus der Akte entnehmen. Menschen, die häufiger zu Zahnfleischblutungen und Entzündungen neigen, sind mit einer weichen Zahnbürste aus zwei Gründen besser bedient: Zum einen vermeiden sie damit Druckschmerzen am womöglich bereits gereizten Zahnfleisch. Zum anderen können sich die Borsten einer weichen Zahnbürste besser an die Zahnoberfläche sowie entlang der Zahnzwischenräume anschmiegen, wodurch der Übergang zwischen Zahn und Zahnfleisch besser erreicht wird – da Entzündungen vor allem hier ihren Ursprung haben, ist dieser Mundpartie besondere Beachtung zu schenken. (Tipps für Zahnpflege bei Senioren)
Wählen Sie bei gereiztem Zahnfleisch eine weiche Zahnbürste (Quelle: imago)
Davon abgesehen haben „Putzfehler“ bei weichen Zahnbürsten nicht so starke Auswirkungen wie bei den harten Pendants. Von Nachteil ist allerdings die geringe Lebensdauer eines solchen Utensils, da die weichen Borsten relativ schnell bei der Standfestigkeit nachlassen.
Verfügen Sie dagegen über ein verhältnismäßig unempfindliches Zahnfleisch, sollten Sie es mit einer harten Zahnbürste versuchen. Die Borsten sind hier spürbar steifer und reinigen unterm Strich gründlicher als weiche Zahnbürsten. Sofern bereits eine dünne Schicht Zahnbelag vorhanden ist, kann diese auch noch im verfestigten Zustand effektiv entfernt werden. Im Zuge dessen nimmt die tägliche Zahnpflege auch etwas weniger Zeit in Anspruch. Zudem halten harte Zahnbürsten länger und sind im Einkauf etwas günstiger. Von Nachteil ist allerdings das von vielen Menschen als unangenehm empfundene „Kratzen“ entlang des Zahnfleisches, welches bei einem übermäßigen Druck selbst bei sonst eher unempfindlichen Zeitgenossen Blutungen hervorrufen kann. (Schallzahnbürste bei empfindlichen Zahnfleisch)
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