Drucken
kg (CF)
Sie wollen schwanger werden? Dann sollten Sie erst einiges über Ihren Zyklus wissen. Der weibliche Zyklus dauert in der Regel 28 Tage und beginnt mit dem ersten Tag der Regelblutung. Diese Zeitspanne ist in unterschiedliche Phasen eingeteilt: In der ersten Zyklushälfte reift das Eibläschen heran, bis es zum Eisprung kommt. In der zweiten Zyklushälfte besteht dann die Möglichkeit, schwanger zu werden. Zu diesem Zeitpunkt nistet sich die Eizelle in der Gebärmutterschleimhaut ein.
Für viele Frauen ist das Schwanger werden gar nicht so einfach. Bedingt durch das Alter, den individuellen Körperbau und den Stoffwechsel kann der Menstruationszyklus einer Frau von der Norm abweichen. Zudem beeinflussen häufig die Psyche und die Produktion verschiedener Hormone den individuellen Rhythmus. Wollen Sie sich Ihren Kinderwunsch erfüllen, sollten Sie als Erstes Ihren Zyklus kennenlernen. Finden Sie in wenigen Monaten heraus, wie lang Ihr Zyklus überhaupt dauert. (Welche Ursachen Unfruchtbarkeit haben kann)
Der Beginn der Menstruation ist der erste Tag Ihres Zyklus. An dem Tag beginnen in Ihrem Körper Eibläschen (Follikel) zu reifen. Ihr Körper schüttet hierfür das Hormon GnRH aus, wodurch sich das follikelstimmulierende Hormon FSH bildet. In Ihrem Eierstock reifen nun 40 bis 100 Eibläschen heran, wobei sich in der Regel nur eines bereit zum Sprung macht. Passiert dies mit mehreren, kann bei einer Befruchtung eine Mehrlingsschwangerschaft entstehen. Wissen sollten Sie hier, dass es bei einem Zyklus von 28 Tagen etwa 14 Tage dauert, bis es zum Eisprung kommt. Also wäre 14 Tage nach Beginn Ihrer Menstruation der beste Zeitpunkt, wenn Sie schwanger werden wollen.(Fruchtbare Tage: Sex zur "richtigen" Zeit)
kg (CF)
Impfkalender: Alle Empfehlungen des Robert-Koch-Instituts in der Übersicht. Impfkalender
Wie viel steht Ihnen zu? Mit dem Elterngeldrechner finden Sie es heraus. Elterngeldrechner
Das können potentielle Eltern tun, um eine Schwangerschaft zu begünstigen. Fruchtbarkeit
Wenn es mit dem Kinderkriegen nicht klappt: Das sind die häufigsten Ursachen. Wunschkind
Auf das richtige Timing kommt es an: Wie der Kinderwunsch schnell in Erfüllung geht. Kinderwunsch
Ernährung, Sport, Geburt: Das ist wichtig. Schwangerschaft
