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oh (CF)
Eine Schiffsreise dient der Erholung, aber nicht jeder kann sie auch in vollen Zügen genießen, denn die Seekrankheit ist gar nicht so selten. Bei den Betroffenen treten häufig Übelkeit und Erbrechen auf, die eine Reise ungemütlich werden lassen. Die Seekrankheit kann jeden treffen. Sie entsteht durch Fehlinformationen im Gehirn, welche sich nicht wirklich beeinflussen lassen. Es gibt jedoch verschiedene Mittel, die diese Form der Reisekrankheit erträglicher machen.
Sie selbst können einiges tun, um die Folgen der Seekrankheit zu mindern. Ein wirkungsvolles Mittel gegen das Leiden ist die Wahl des richtigen Sitzplatzes oder der richtigen Kabine. In diesem Fall ist der optimale Platz nämlich in der Mitte des Schiffes oder direkt an Deck. Frische Luft tut gut, hier sollten Sie aber nicht auf das Wasser schauen, sondern mindestens einen Winkel von 45 Grad über den Horizont anpeilen. Eine halb liegende Position bringt ebenfalls Linderung bei Seekrankheit.
In kritischen Situationen sollten Sie aufs Lesen verzichten, denn das verstärkt nur die Übelkeit. Ein völlig falsch eingeschätztes Mittel bei Seekrankheit ist der Alkohol. Ihn sollten Sie meiden, auch wenn er angeblich eine beruhigende Wirkung hat.
Ebenso sind mehrere kleinere Mahlzeiten ein wirkungsvolles Mittel zur Vorbeugung. Das Kauen von Kaugummi oder einem Apfel ist wohl das bekannteste Mittel gegen Seekrankheit.
Es gibt einige Mittel in der Apotheke gegen Seekrankheit, die äußerst wirkungsvoll sind. Diese sollten aber nicht ohne ärztlichen Rat eingenommen werden. Beachten Sie auch: Anhaltendes Erbrechen kann dazu führen, den Körper austrocknen zu lassen - dauern die Beschwerden an, sollten Sie den Bordarzt aufsuchen.
oh (CF)
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